脳梗塞リハビリぬまづのブログ

1週間お疲れ様でした！！

はやいもので今年も残すところあと2ヵ月ですね(´;ω;｀)

イベントもハロウィンが終わり、あとはクリスマスですね！

まだ暑さが残っているため秋冬も感じにくいですが、令和元年もあと少しのため心残りのないように頑張っていきましょう！！

ちなみに脳梗塞発症と季節の関係を調べた研究では、

特に関係ないそうです！！

しかし75歳以上の方は冬に割合が高くなるそうです。

また冬は心臓の病気（心房細動）が多くなるため、それにより脳梗塞になってしまう方も多いようです。

そのため発症していない方は特に冬は気をつけて、脱水に注意しあまり温度差を感じないように工夫しましょう。

また発症されている方は、心臓由来の脳梗塞（心原生脳梗塞）は再発の可能性が高くなるため普段以上に気をつけてください。

高血圧や糖尿病、脂質異常症などの合併症があるかたは再発しやすくなります。

再発してしまうと新たな後遺症が出現してしまうため、より改善が難しくなります。

再発を防ぐには主治医からもらっている薬をしっかりと指示通り飲み続けること、規則正しい生活やキチっとした食生活を送ることです。

正直、再発に関しては誰がいつなるのかわかりません。

『なりやすい人』は分かっても、『なる人』がわからないのが現状です。

【自分の身は自分で守る】

ではないですが、ご自身でできることもたくさんあります。

なにをすれば良いのかわからない方も多いと思いますが、今はインターネットが普及しているためいろいろな病院や施設が教えてくれています。

まずは主治医に相談すること、そのあと自分で調べてみることです。

そのうえで「脳梗塞リハビリぬまづ」では自主トレーニング等もふまえ指導していきます。

電話でも構いませんので、わからないことがあれば聞いてください！！

電話はいつでもかけてきて大丈夫です！！！(^^)

では！！